SADRŽAJ RETREAT
Povlačenje kombinira različite puteve samospoznaje u živopisan iskustveni prostor:
HATHA JOGA
Uzemljenje, usklađivanje i svjesnost
NADA JOGA
Zvuk, glas i rezonanca kao put prema unutra
VJEŽBE DISANJA
Vježbe disanja kao pristup vitalnosti i unutarnjoj dubini
TRANS PLES
Slobodno izražavanje kroz pokret i ritam
MEDITACIJA I JOGIJSKO-ŠAMANSKI RITUALI
Vrijeme tišine, integracije i unutarnjeg usklađivanja
Između grupnih sesija namjerno se ostavlja prostor za osobno vrijeme, doživljavanje prirode i integraciju.
O CHRISTOF
Christof Schnepp već dugi niz godina prati ljude na njihovom putu prema većoj prisutnosti, svjesnosti tijela i unutarnjoj povezanosti.
Njegov vlastiti duhovni put započeo je 1998. u Indiji i od tada je obilježen jogom, meditacijom, osobnim razvojem i šamanskim radom. Više od 17 godina radi s grupama i pojedincima kroz retreatove, radionice i individualne sesije.
Njegov rad povezuje jogu, rad s dahom, rad sa zvukom (Nada Yoga), šamanske metode iscjeljenja i tjelesno orijentirani rad na svijesti. Pri tome se ne vidi kao klasični učitelj, već kao pratitelj koji otvara prostor u kojem su moguće iskustvo i osobni razvoj.
Christof vodi školu joge u Gummersbachu i radi kako s grupama tako i individualno – između ostalog s breathworkom, šamanskim konstelacijama, EFT-om i tjelesno orijentiranim procesnim radom.
Njegov način rada je nedogmatičan, humorističan i vođen otvorenim srcem.
